Centella Asiatica (rau má) được sử dụng khá nhiều trong cuộc sống hằng ngày. Rau má không chỉ tốt cho sức khỏe mà nó còn rất hữu ích trong việc làm đẹp da. Chiết xuất rau má ngày càng được ứng dụng nhiều trong mỹ phẩm dưỡng da.
Xem thêm:
- THIẾU HỤT 4 LOẠI VITAMIN NÀY CÓ THỂ GÂY RỤNG TÓC
- DA DẦU NHẠY CẢM LÀ GÌ? CÁCH CHĂM SÓC ĐÚNG CHUẨN
- NIACINAMIDE DÙNG SÁNG HAY TỐI THÌ TỐT? NHỮNG ĐIỀU CẦN LƯU Ý
Vậy công dụng cụ thể của rau má là gì? Cùng Bevita tìm hiểu nhé!
Centella Asiatica là gì?
Centella Asiatica (rau má) là một cây thuốc nhiệt đới có nguồn gốc từ Đông Nam Á có đặc tính chống oxy hóa, chống lão hóa và chữa lành vết thương.
Tác dụng của nó được cho là phần lớn là do các saponin khác nhau có trong chiết xuất Centella Asiatica. Một số nghiên cứu đã chỉ ra các lợi ích chữa lành vết thương của Centella Asiatica và phát hiện ra rằng sử dụng tại chỗ chiết xuất rau má làm tăng sản xuất collagen.
Rau má có tác dụng gì cho da mặt?
Bạn chưa biết rau má có tác dụng gì cho da mặt ? Rau má là nguyên liệu chăm sóc da mặt được nhiều người yêu thích vì những lý do như:
Nhờ khả năng kích thích tái tạo tế bào da mới, rau má cũng giúp các tổn thương trên da mặt nhanh lành hơn. Các vết sẹo do mụn, vết thâm, những vùng da không đều màu cũng sẽ được cải thiện đáng kể.
Các thành phần như saponin triterpenoid, steroid triterpenic, flavonoid, phenolic và các axit amin khác trong rau má sẽ tạo thành một lớp hàng rào vững chãi bảo vệ da, ngăn ngừa thất thoát nước qua biểu bì da.
Rau má giúp da luôn được duy trì độ ẩm lý tưởng, căng mịn, đàn hồi nhất là vào mùa hanh khô.
Trong thành phần của rau má có chứa các chất kháng viêm, kháng khuẩn tự nhiên. Rau má giúp giảm sưng viêm do mụn, làm dịu kích ứng da, mang đến cảm giác thoải mái, dễ chịu cho da.
Acid Asiatic trong rau má có thể tiêt diệt một số loại vi khuẩn như Staphylococcus aureus, Escherichia coli…
Thành phần có trong rau má có thể ức chế các cytokine tiền viêm nên tốt cho người bị chàm da, vảy nến. Loại rau này cũng có tác dụng giảm các triệu chứng ban đỏ, ngứa ngáy khó chịu trên da.
Rau má kích thích tăng sinh collagen dưới da, giúp da đàn hồi, hạn chế nếp nhăn, ngăn ngừa lão hóa. Các chất chống oxy hóa trong rau má có thể bảo vệ các tế bào da khỏi sự tấn công của các gốc tự do.
Từ đó, rau má hỗ trợ làm chậm quá trình lão hóa da, giúp bạn duy trì thanh xuân.
Bí quyết làm đẹp da mặt bằng rau má
Khi đã biết rau má có tác dụng gì cho da mặt, chắc chắn ai trong chúng ta cũng muốn học ngay cách dùng rau má để làm đẹp da mặt. Dưới đây là một số cách đơn giản, bạn có thể dễ dàng áp dụng hằng ngày và áp dụng tại nhà:
Đắp mặt nạ rau má
Để làm mặt nạ rau má, bạn dùng rau má tươi, cắt thành từng đoạn ngắn rồi cho vào máy xay, xay cùng một chút nước lọc đến khi nhuyễn.
Sau đó, bạn làm sạch mặt rồi dùng hỗn hợp rau má xay này đắp lên mặt. Bạn có thể dùng mặt nạ giấy, thấm đẫm nước cốt rau má rồi đắp lên mặt cũng rất tiện.
Ngoài cách đắp mặt nạ rau má nguyên chất, bạn có thể kết hợp thêm một chút muối, mật ong, nghệ hoặc nha đam để gia tăng công dụng của mặt nạ.
Nấu nước rau má rửa mặt hằng ngày
Với cách làm đẹp này, hằng ngày bạn dùng cả thân và lá rau má rửa sạch rồi cho vào nấu cùng 1,5 lít nước.
Sau khi nồi nước sôi, bạn nấu thêm 5 phút để những thành phần có lợi cho da trong cây rau má tiết ra nước. Nước rau má để nguội bạn có thể dùng để rửa mặt buổi sáng và buổi tối.
Dùng rau má ăn hằng ngày như một loại rau xanh
Khi đã biết rau má có tác dụng gì cho da mặt, nhiều người ăn rau má hàng tuần. Ăn rau má là cách để bạn chăm sóc làn da khỏe, đẹp từ bên trong.
Không những tốt cho da, những thành phần dưỡng chất trong rau má còn mang đến nhiều lợi ích cho sức khỏe. Chất xơ trong rau má giúp nhuận tràng.
Rau má giúp làm mát gan, thanh lọc cơ thể. Các thành phần vitamin và khoáng chất có trong rau má góp phần cải thiện đề kháng, nâng cao sức khỏe tổng thể.
Uống nước ép rau má
Uống nước ép rau má là sở thích của mỗi người vì đây thực sự là thức uống thanh nhiệt, giải độc cực kỳ hiệu quả. Loại nước này giúp làm mát gan, tăng cường đào thải độc tố qua đường nước tiểu nên cũng giảm nguy cơ bị mụn và hỗ trợ điều trị mụn trứng cá.
Bạn có thể dùng máy ép chuyên dụng hoặc dùng máy xay để xay rau má cùng nước lọc rồi lọc bỏ bã lấy nước uống.
Tuy nhiên, tốt nhất bạn không nên thêm đường vào nước ép rau má nhé! Bởi tác hại của đường là không hề tốt cho da, làm tăng nguy cơ bị mụn đó.
Dùng bột rau má để uống hoặc đắp mặt nạ
Thực tế, không phải lúc nào bạn cũng mua được rau má tươi và sạch. Những người bận rộn cũng khó kiên trì theo đuổi cách chăm sóc da mặt bằng rau má mỗi ngày.
Vì vậy, bột rau má sấy lạnh là sự thay thế vừa tiện lợi, vừa an toàn. Bột rau má có thể dùng để pha nước uống, hòa với nước làm mặt nạ dưỡng da…
Khi mua bột rau má, bạn nên chọn sản phẩm chất lượng của thương hiệu uy tín, mua hàng ở địa chỉ tin cậy để tránh mua phải hàng nhái kém chất lượng.
Dùng rau má chăm sóc da mặt đòi hỏi sự kiên trì và đều đặn áp dụng hàng ngày. Rau má có tác dụng gì cho da mặt chúng ta đều đã biết. Ngoài những cách trên đây, bạn cũng có thể sử dụng các loại mỹ phẩm này để làm đẹp da mặt.
Giỏ hàng:
- Kem dưỡng trắng da chuẩn y khoa MEDICAL BRIGHTENING PREMIUM
- Serum siêu dưỡng ẩm phục hồi MULTI-RECOVERY COMPLEX SERUM
- Vi nhũ tương tẩy trang PRO-MICELLAR MICROEMULSION
Nếu qua bài viết, bạn vẫn còn thắc mắc cần giải đáp, vui lòng liên hệ với THE LAMM COSMECEUTICALS qua hotline bên dưới để được hỗ trợ nhanh chóng.
Thông tin liên hệ:
Hotline: 082 6666 131
Email: [email protected]
Để lại một bình luận